Noyade : nos conseils pour vous baigner en toute sécurité
28/06/2021 - 2 min de lecture
Rubrique : Assurance
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Noyade : nos conseils pour vous baigner en toute sécurité
Mer, océan, piscine, rivière, lac... Le choix ne manque pas en France pour se rafraîchir. Ces eaux ne sont toutefois pas sans danger : les noyades sont responsables chaque année d’environ 1 000 décès dans l’Hexagone, dont 400 durant l’été. Quels que soient votre âge et votre niveau de natation, ne faites jamais l’impasse sur ces règles de sécurité...
Vous prévoyez des baignades en famille ou entre amis cet été ? Veillez à ce que tous les participants aient un niveau de natation suffisant pour le type de baignade prévu. Si vous avez des enfants, mieux vaut leur apprendre à nager le plus tôt possible. Ils peuvent acquérir les bases dès l’âge de 6 ans. Les vacances d’été peuvent d’ailleurs être l’occasion idéale pour effectuer un stage de natation.
La prudence est toujours de mise !
Pour éviter les noyades, il existe quelques règles de base qui valent pour tous les types de baignades :
- Renoncez à vous baigner si vous n’êtes pas sûr de vos capacités physiques ou si vous vous sentez fatigué.
- Ne vous exposez pas excessivement au soleil avant de piquer une tête et ne vous baignez pas juste après manger.
- Ne buvez pas d’alcool avant la baignade.
- Mouillez-vous la nuque, la tête et le ventre puis entrez progressivement dans l’eau.
Mer, océan, rivière, lac…
Vous savez nager ? C’est indispensable, mais ce n’est peut-être pas suffisant pour vous baigner en milieu naturel, avec des vagues, des courants, etc. Dans ces eaux, adoptez des précautions supplémentaires :
- Nagez dans les zones où la baignade est surveillée (l'intervention des équipes de secours sera plus rapide) ou, au minimum, dans les zones de baignade autorisée.
- Renseignez-vous sur les conditions de baignade et la météo avant de vous jeter à l’eau.
- Signalez votre lieu de baignade à un proche.
- Nagez avec une bouée de nage en eau libre pour être rapidement repéré.
- Nagez parallèlement au rivage et non vers le large.
- Si vous vous sentez en danger durant la baignade, ne luttez pas contre le courant et les vagues. Allongez-vous sur le dos pour vous reposer et appelez à l’aide.
Rappel : les drapeaux de baignade
- Vert : la baignade est surveillée et il n’y a pas de danger particulier.
- Orange : la baignade est dangereuse mais surveillée.
- Rouge : interdiction de se baigner !
Enfants : restez vigilants
Chez les plus jeunes, les noyades surviennent généralement en piscine publique ou privée. Quel que soit le point d’eau, baignez-vous toujours en même temps que vos enfants ou désignez un seul adulte responsable de surveiller la baignade. Lorsque votre enfant se baigne ou est à proximité de l’eau, votre vigilance doit être au maximum : ne quittez pas l’enfant des yeux, même pour quelques secondes. S’il ne sait pas nager, votre enfant doit porter des brassards dès qu’il est en présence d’un point d’eau. Attention : les bouées ou autres matelas gonflables ne protègent pas de la noyade.
Enfin, sachez que les dispositifs de sécurité des piscines visent à prévenir les noyades en dehors des temps de baignade mais ne peuvent remplacer la surveillance d’un adulte.
Vous voulez piquer une tête sans quitter l’Ile-de-France ? Profitez des nombreuses piscines municipales ou points d’eaux naturels de la région !
Où se baigner en Île-de-France ?
- Le bassin de la Villette (dans le cadre de Paris Plages)
- L’île de loisirs de Jablines (Seine-et-Marne)
- L’île de loisirs de Vaires-Torcy (Seine-et-Marne)
- L’île aux loisirs de Bois-le-Roi (Seine-et-Marne)
- Meaux Plage (Seine-et-Marne)
- Les étangs de Hollande (Yvelines)
- L’île de loisirs du Val de Seine (Yvelines)
Sources :
1 Surveillance épidémiologique des noyades. Résultats de l'enquête NOYADES 2018